氷河期攻略ミニマリスト

お金×健康×コミュニティ

新着記事一覧

: 3ヶ月〜半年に1度の歯科定期検診に行って歯周病リスクをミニマムに！僕が4年半ぶりに行った結果もご報告！

2025/9/6

『健康リテラシー90点』を目指して健康活動中の44歳男子のA1理論です！今回はなんと！4年半振りに思い立って歯科定期検診に行ってみたら散々な結果だったので、その結果と対策、調べたことなどを書いてみよ ...

ミニマリズムミニマリズム-生活

: 藤子不二雄A先生追悼で『トキワ荘マンガミュージアム』へ！そして4畳半のミニマムな部屋で「テラさんのミニマリズム」を考えた。

2022/4/10

ミニマムな部屋や、学生寮・シェアハウス・ゲストハウスなどの共同生活が好き、そしてそういう共同生活を描いた物語が大好きなA1理論です！先日、散歩中にスマホを開くと藤子不二雄A先生の訃報が飛び込んできて ...

ミニマリズムミニマリズム-ミニマリズム論旅旅-東京ぶらり旅

: 桜が舞い散る春の早稲田地域散歩！『東京染ものがたり博物館』『甘露』『草間彌生美術館』『漱石山房記念館』『ミラノ食堂』ダイジェスト版！

2022/4/8

2022年4月2日の土曜日、ブログ仲間のもーいさんと東京の早稲田地域周辺をお散歩してきました。この記事ではそのお散歩の記録を写真メインで書きます！早稲田地域や新宿区をお散歩したい方、夏目漱石や草間彌生 ...

ミニマリズム旅-東京ぶらり旅

: 新刊『ゲストハウスがまちを変える』はアフターコロナの「まちのあり方」を教えてくれる良書でした！

2022/4/4

ここ四半世紀ほど国内外のユースホステルやゲストハウスに宿泊し続けていたA1理論です。ちなみに大学受験の時もおカネがなくて代々木のユースホステルに宿泊していました。今回のこの記事では2022年4月3日に ...

ミニマリズムミニマリズム-ミニマリスト本旅旅-国内

: 『腰痛ミニマムクエスト』最終章！スタンディングデスク、オフィスチェア、外付けキーボードで在宅作業時の腰への負担をミニマムに！

2022/4/3

長年のこたつ机でのパソコン作業により、44歳の現在まで腰痛に苦しみ続けてきたA1理論です！ 2年前の2020年からはコロナ禍のリモートワークでさらに腰痛に拍車がかかり、昨年2021年夏からは『腰痛ミニ ...

ミニマリズムミニマリズム-生活

: ロジクールのワイヤレスキーボード『K375s』を2015年製MacBook AirにBluetoothとUnifyingで接続して使ってみた率直な感想！

2023/4/24

長年のこたつ机でのパソコン作業で腰痛に悩まされ続けてきたA1理論です！そこで今回、タイトル通りですが、ロジクールのワイヤレスキーボード『K375s』をAmazonで購入したので、2015年製のMac ...

ミニマリズムミニマリズム-生活

: タンスのゲンのオフィスチェア『G-AIR』を組み立ててみた＆1週間使ってみた率直な5つの感想を書きます！

2022/3/31

長年のこたつ机でのノートパソコン作業で腰を痛め続けていたA1理論です！ここ数年は在宅ワークも手伝い、慢性的な腰痛になって頻繁に整骨院通いしていました。今回はそんな腰痛生活にピリオドを打つべく、「タン ...

ミニマリズムミニマリズム-生活

: タンスのゲンの1本脚スタンディングデスクを組み立ててみた＆1週間使ってみた率直な10の感想を書きます！

2022/3/31

これまで長年、こたつ机でブログを書いたり、食事をしたり、コロナ後はこたつ机でリモートワークもしていたA1理論です！ずっとこたつ机で前かがみな姿勢で長文を書いてきて、ずっと腰痛に悩まされていて整骨院通 ...

ミニマリズムミニマリズム-生活

: マイナポイント申請はセブンイレブンATMで！楽天カードでのやり方を説明！5分ほどで約3ヶ月後に入る！

2023/8/25

先日、無事にマイナンバーカードをゲットでき、マイナポイントも申請でき、マイナポイントももらえたA1理論です！僕はマイナンバーカード入手後、すぐにセブンイレブンの店頭端末（正確な名称は「セブン銀行AT ...

ミニマリズムミニマリズム-生活

: ワクチン3回目体験記。1回目モデルナ、2回目モデルナ、3回目ファイザー交互接種の44歳健康体男子のケース。

2022/3/24

新型コロナワクチン3回目を1週間前に接種したA1理論です！今回の記事では接種後のこの1週間のレポートを書いていきたいと思いますが、ワクチンの反応は個人差があるのであくまで参考程度にお読みください。僕 ...

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