今年の夏はむちゃくちゃ暑いですね！！
▼埼玉の熊谷では国内の観測史上最高気温の41.1度を更新しました！！
『災害』レベルらしいです！！
埼玉・熊谷で気温４１．１度 国内の観測史上最高を更新：朝日新聞デジタル
で、僕は先日、体力が回復する▼『冷やし甘酒豆乳』の記事を書きました！！
夏バテからイッキに完全回復！『冷やし甘酒豆乳』で今年の猛暑を乗り切ろう！！ - Ａ１理論はミニマリスト
その後、1週間、猛暑が続いたので僕はぶっ続けで飲み続けました！！
作った！！ pic.twitter.com/WkZkmyTVBy
— Ａ１理論はミニマリスト (@A1riron) July 22, 2018
その過程でふとひらめき、
去年のお正月におかんにもらった▼この玄米の粉を上にふり掛けてみました！！！
▼玄米粉の触感は「きな粉」に酷似しています！！
すると、
さらに疲労回復度合いがパワーアップ！！
昨日の夜とか冷房のせいか夜中に起きてしまってそのまま寝れなくて、今日の朝はめちゃくちゃしんどかったのですが、『冷やし甘酒豆乳+玄米粉』を飲んだら瞬時に回復して猛暑の日で、しかも授業もハードでしたが乗り切れましたよ！！
朝からロボビタン！
飲んで頑張るぞ！！ pic.twitter.com/lvhv7S2Y9X
— Ａ１理論はミニマリスト (@A1riron) 2018年7月23日
しかもこれ、
めちゃくちゃ美味しいじゃないですか！！
小さなお子さんも喜ぶ美味しさだと思います！！
で、玄米に関していうと、、、
僕は30代後半から玄米と白米の生活をしばらくしていましたが、
玄米、やっぱり美味しくないｗ
しかも、白米といちいち混ぜて炊くのはめんどくさいし、狭いアパートに玄米と白米のふたつの米袋があるのも、ぶっちゃけ、邪魔でした。
けど、
玄米粉なら美味しくて、栄養取れて、さらに玄米よりも場所をとらないなんてすばらしい！！
なので、僕は、
普通の食事は白米で美味しく食べ、玄米は『冷やし甘酒豆乳+玄米粉』で美味しく効率的に摂取するのが最適解かな
と。
ただ、『玄米粉』で検索したら▼アレルギー症状が出る人もいるらしいので、、、
アレルギー症状が出た人、出そうな人は「冷やし甘酒豆乳」のみに留めていたほうがいいと思います。（僕は今のところ問題なしです！！）
あと、上記の玄米は個別包装で割高なので、次からはAmazonでも評判の高い▼これにしようかな？
で、この『冷やし甘酒豆乳+玄米粉』の疲労回復効果はまるでドラゴンボールの▼仙豆に近いんですけど、、、
僕は100円ショップのビンで冷蔵庫で甘酒を冷やして、飲むときはそのビンのまま、豆乳と玄米粉を足して飲んでるので、最近はその形状から▼『ロボビタン』と呼んでますｗｗ
ロボビタン完成！
飲まないと無理だ（笑） pic.twitter.com/VRdkukqq15
— Ａ１理論はミニマリスト (@A1riron) July 22, 2018
で、これはついさっき気づいたんですけど、、、
毎日、アイス甘酒豆乳玄米粉飲んでたら、めっちゃお肌がモチモチになってきたんだけど（笑）
こんなオッサンが美肌になってどうする！！（笑）
— Ａ１理論はミニマリスト (@A1riron) 2018年7月24日
まぁ、
・甘酒
・豆乳
・玄米粉
って、全部、お肌にいいですからねぇ。
猛暑でヘトヘトだったオッサンがロボビタン飲み続けたら美肌男子になってもうた。。。ｗ
「オッサンが美肌になってどうする！！」
って自分で突っ込んだけど、なってしまったものはしょうがないｗｗｗ
というわけで、
猛暑でヘトヘトな人は騙されたと思って、一度、この日本の伝統複合的栄養ドリンク『冷やし甘酒豆乳+玄米粉』を飲んでみてください！！
最初は『冷やし甘酒豆乳』を飲んで、さらに回復度を上げたいと思ったら玄米粉をプラスするのがいいでしょう。
甘酒はスーパーで出来合いのものを買うのが最初はハードルが低いと思います！！
（出来合いのものだと麹の甘酒が多いです）
Amazonだと▼ここら辺がコスパ良さげですね！！
ちょっと高いですが、八海山の甘酒は▼おすすめ！！
この『冷やし甘酒豆乳+玄米粉』レシピは簡単ですが、一応、▼再掲しておきます！！
夏バテからイッキに完全回復！『冷やし甘酒豆乳』で今年の猛暑を乗り切ろう！！ - Ａ１理論はミニマリスト
それではみなさん、コスパ最強の『冷やし甘酒豆乳+玄米粉』で観測史上最高気温の夏をなんとか乗り切りましょう！！！
あと、僕が使用している豆乳はベタですが▼こちらです！
個人的には無調整より調整豆乳のほうが美味しかった！
