48歳の誕生日前後にかつて経験したことのないひどいめまいを覚えて、初めてめまいで耳鼻咽喉科を受診したA1理論です。
耳鼻咽喉科で検査してもらったら、めまいの症状としては最も多い「良性発作性頭位めまい症」でした。なので薬をもらって飲んでいたら10日ほどで治りました。今回のこの記事ではその記録を備忘録として残しておきます。
突然のめまいで困っている方、「良性発作性頭位めまい症」がどれくらいで治るのか知りたい方、薬を飲んでいる時の状態を知りたい方などの参考になれば幸いです！
最初にこの記事のミニマムなまとめ！
- ひどいめまいがしたらまずは近くの耳鼻咽喉科に行って検査してもらおう！
- 「良性発作性頭位めまい症」か？「メニエール病」か？それ以外か？が大事！
- 「良性発作性頭位めまい症」は薬を飲んで普通に生活していれば1～2週間で治ることが多い！
ひどいめまいがしたらまずは近くの耳鼻咽喉科で検査してもらおう！
2025年9月27日土曜日、寝返りをうってたらぐらぐらと寝ながらにしてめまいがして、とても寝てられなかったので起き上がりましたが、起き上がってもぐらぐらと世界が回っていて、
「ヤバい！なんだこれ！！気持ち悪い！ていうか、俺は死ぬんじゃないか？？」
と思いました。
なんとなく家の中にいたら治らない気がしたので家から出て、近所を少し散歩したらマシになりましたが、でも完全には治らず。
今まで「立ちくらみ」はよくありましたが、こんなに大きなめまいがずっと続くのは初めてでした。
ネットで調べると「鉄分補給」と書いてあったので、ウォーキングして食欲が戻ってきたらレバニラなどを食べました。（YouTube収録はできました）
でも翌28日曜日も治らず、翌29日月曜日に近くの耳鼻咽喉科に行くことに。
というか、めまいって耳鼻咽喉科だったんですね。。。ググってはじめて知りました。
月曜日に耳鼻咽喉科で検査してもらいました、検査はVRゴーグルみたいなのをつけて頭を右にしたり左にしたりして「眼振」を調べてもらうのと、聴力検査みたいなやつでした。この「眼振」がこの時はかなりグラグラしてたそうです。
「良性発作性頭位めまい症」とのことで1週間分の薬をもらい、薬を飲みながら普通に生活していたら治りました。「良性発作性頭位めまい症」は通常、1～2週間で治るようです！
1週間後に病院にいって再び「眼振」検査したらバッチリ治っていたようです！
ちなみに1回目の診療費は4,180円、薬代は690円。2回目の診療費は1,430円、薬代は710円でした。トータル7千円くらいですね。
「良性発作性頭位めまい症」か？「メニエール病」か？それ以外か？
調べると、どうやらめまいは大きく分けて以下の3種類があるようです。（それぞれの詳細はググってください！）
①良性発作性頭位めまい症
②メニエール病
③それ以外
今回の僕の場合はめまいの症状で最も多い①良性発作性頭位めまい症だったようです。
なので耳鼻咽喉科で検査してもらい、まずは1週間分の薬をもらって普通に生活していて、1週間後にまた耳鼻咽喉科で再検査してもらいました。
①良性発作性頭位めまい症の原因は、、、
原因は耳の内耳にある三半規管の耳石の一部が何らかの理由で剥がれてしまい、頭を動かした際に三半器官の中を耳石の破片が動きまわることによって三半器官が刺激されて起こるとされています。治療は他のめまいの場合はできるだけ頭を動かさず安静にするのが一番の治療なのですが、良性発作性めまいの場合は積極的に頭を動かして剥がれた耳石の破片を排泄することが効果的です。薬は良性発作性めまい自体にはあまり効果的ではありませんが、めまいによる吐き気などの不快感に効果があります。
とのこと。三半規管の「耳石」が剥がれる原因は不明らしいのですが、そのうち治るらしいです。
耳鼻咽喉科でもらえる薬は①良性発作性頭位めまい症自体を治すというよりは治るまでのめまい症状を抑える感じです。
僕のめまいタイムライン！
というわけで、以下に僕の「めまいタイムライン」を記録しておきます！
朝からめまいがすごくてマジで死にそうだった。。。
今日はゆっくりしたい。 というか、する。
仮眠から目覚めた。 収録は出来そう。
買い物は出来てます。
めっちゃ食欲あるな、俺ｗ
寝て起きたい。
今日もまためまい
これっぽい。自然にも治るらしいけど明日、耳鼻咽喉科行ってみる。
やってみた！
【良性発作性頭位めまい症】耳石めまいの原因と治し方 エプリー法/名古屋の耳鼻科医解説
どうやら右側の耳石が剥がれてるっぽい。 グルグル気持ち悪い。。。
寝てみよう。
12:00くらいに起きました。 今日もめまいでフラフラ。
耳鼻咽喉科に行って来ました！ 検査もしてやっぱりメニエール病ではなくて単なる頭位性のめまいでした。 通常1〜2週間で治るとのことで薬3種類もらってまた来週。 誕生日までには治したいなー。 ウォーキングとかは全然問題ないとのこと。
もう今日のお仕事は病院行って薬もらったことで完了としよう。 夜に収録して終わり。
まわる、まわるよ、世界はまわる
政界もまわる
自民党総裁選の頃でしたｗ
お薬いっぱいもらいました。
仮眠したい。
起きたので収録したい。 目は回るけど動画は回らない。。。
薬飲んだらだいぶめまいが治ってきた気がする。 でもコーヒーは控えよう。
夜ウォーキング中。 めまいがしない！ 薬のチカラは本当にすごいな。 先ほど2時間収録もできた！ 土日は1時間収録も辛かった。。。
起きたい。 めまいはビックリするほど改善してる。 でもちゃんと薬は飲み続けよう。
起きてモーニングルーティン！ 流石に最後のクスリから12時間くらい経過すると少し立ちくらみかな。 クスリ飲んで洗濯ウォーキングする！
あかん、洗濯&買い物ウォーキングして『お笑い大阪万博③④』の仕上げしたら頭痛がして来た。 薬飲んで仮眠したい。 その後、収録。 Amazonアップは明日かな。。。
起きた。 ちょいめまい
起きないと。 まためまい
やっと起きる。 めまいはあまりない。
薬飲み忘れたらめまい
48歳になりました。
約3ヶ月ぶりのエストーク収録完了！ 今から書き出ししてYouTubeアップ！
この頃にはもうオールナイト収録出来てました！
めまいで耳鼻咽喉科受診再び。 眼振の検査してもらったらもうバッチリで耳石は元に戻ってるっぽい。 一応、少しだけ薬出してもらった。
『薬どうしますか？』 と言われて迷ったけど一応もらった。 もしまためまいしたら飲む！ 先週もらった今日までの薬は飲み切って終わりにしたい。
めまいはまだ完治ではないような気がする。 でもとりあえず少しマシになったので今から念願の部屋掃除！！ そのあと飯食って収録！！
というわけで、今は治りましたが、この記事を書いていたらまた気持ち悪くなってきましたｗ病み上がりなので養生したいですｗ
最後にこの記事のミニマムなまとめ！
- ひどいめまいがしたらまずは近くの耳鼻咽喉科に行って検査してもらおう！
- 「良性発作性頭位めまい症」か？「メニエール病」か？それ以外か？が大事！
- 「良性発作性頭位めまい症」は薬を飲んで普通に生活していれば1～2週間で治ることが多い！
という感じです！皆様、お大事に！
