本日、41歳で人生二度目の新宿区（僕が住んでいる区）のがん検診を行ったでござる！！
自分の備忘録的にブログ記事としてまとめておくでござる！
誰かの参考になれば幸いでござる！！
40歳以上の人は毎年、必ずがん検診を受けるでござる！！
一度目のがん検診から一年半も経ってました。40歳過ぎたら毎年受けないとダメ！
一度目にがん検診を受けたのは▼40歳になってすぐの2017年11月。
いやー、こうやって備忘録的にブログ記事にしておくと便利ですなぁ。
完全に忘れていたこともちらほらと蘇ってきます。
当時は、
●健康診査
●肝炎ウィルス検査
●肺がん検診
を受けたようです。
●『健康診査』は、当時、仕事を辞めて無職期間だったから。
（働いていれば派遣社員でも会社の健康診断がある）
●『肝炎ウィルス検査』はこの時までは受けたことなかったので受けました。
（これは一度受ければいい）
●『肺がん検診』はお手軽だったので受けた記憶が。
で、昨年度（2018年度）はいろいろバタバタしていてがん検診受けず。。。
（学生だったので学校の健康診断は受けた）
ダメですねぇ。
40歳過ぎたら毎年受けないと・・・
ちなみに、基本中の基本ですが、【がん検診】のメニューは▼こんな感じです。（新宿区の場合）
41歳男子は▼大腸がん検診と肺がんの胸部エックス線検診が受けれて、オプションで胃部エックス線検診（バリウム）が受けれます。（新宿区の場合）
で、今年の2月くらいにこのブログを通して会った、医療系の仕事をしている「もーいさん」に、
「『ピロリ菌検査』はA1さんは絶対にしておいたほうがいいですよ！！健康診断のついでに簡単にできるから！！」
と言われ、はじめてピロリ菌検査を意識しました。
ピロリ菌検査は呼気検査か血液検査、もしくはその両方がオススメ！
で、そこから▼ピロリ菌についてもいろいろ調べました。
ピロリ菌の検査 | 診療・検査について | 痛くない胃カメラ 苦しくない大腸カメラは北青山Dクリニック
ピロリ菌の除菌は胃がんの予防
ピロリ菌に感染したすべての人に慢性活動性胃炎を起こることが証明されており、ピロリ菌を除菌することにより胃炎が治ることも分かっています。
またピロリ菌に感染している人は未感染者に比べて20倍以上「胃がん」になりやすいことが分かっています。日本は先進諸国でありながら発展途上国並みに胃がんの罹患率が高い国ですが、その原因はここにあります。一方，ピロリ菌が除菌されると発がん率は約1/3程度にまで減少しますので、ピロリ菌の除菌は胃がんの予防にも極めて有効であると言えます。
な、なるほど。。。
実はうちの両親は2015年に2人とも胃がんになってるので、僕は確かにピロリ菌には気を付けたほうがいいな。。。
しかも、僕は昔のバックパッカー時代、インドの水とかガブガブ飲んでたし。。。
（ていうか、ピロリ菌検査も区のがん検診メニューに入れて欲しい。。。こんなん、医療関係の知り合いでもいない限り、胃がんになるまでわからん情報やないか。。。うちの両親みたいに。。。）
で、ピロリ菌検査は、ピロリ菌が胃の中にいるかいないかだけなので、一度検査してもらって、なければないで終わりらしい。
けど、その検査方法がいろいろあるんですよねぇ。
▼この動画がわかりやすかったです。
www.youtube.com
まとめると、内視鏡を使わない検査のほうが簡単で、かつ胃の全面を調べることができてコスパはいいかなと。
となると、
①尿素呼気試験法
②抗体測定
③糞便中抗原測定
になるのですが、、、
③糞便中抗原測定
は検便がめんどくさい。。。
というわけで、
①尿素呼気試験法
②抗体測定
のどちらかがオススメですね。
でも、もーいさんが言っていた、息を吹きかけるだけの、
①尿素呼気試験法
って、あんまりやってる病院、少なくないですか？？？
2月くらいからいろいろネットで調べたり病院に電話してもあんまりやってないんですが。。。
で、
②抗体測定
は血液検査で、これは結構、いろんな場所でやってますねぇ。
で、今日、先生とも話したことを先に書くと、
ピロリ菌は2つくらいの検査をやったほうが、より精度が高くなるようです。
そうなると、
①尿素呼気試験法
②抗体測定
の2つを受診するのがいいのかも。
ちなみに血液検査である
②抗体測定
は自費になるので、僕が調べた感じだと4000～6000円のところが多いですねぇ。
ちょい高いですが、まぁ、胃がんになると最悪、胃自体を取ったりしないといけないので、そう考えると安いものです。
あと、若ければ若いほど早期発見でいいです。
内の親みたいに70歳前後で胃がん発見は最悪ですからねぇ。。。
それと、若いとがんの進行も早いですし。
で、僕はこの2月3月は職業訓練校の退校手続きやら、新しい仕事の手続きやら研修やらでバタバタで、、、
気が付いたら2018年度の健康診査＆がん検診の時期が過ぎてしまっていて、、、
（3月末）
年度が変わった2019年度の会社の健康診査の時にピロリ菌検査をやろうと思いました。
その頃には仕事も落ち着いているだろうと算段していました。
ちなみに、
▼【健康診査・がん検診のご案内】の封筒。
左が2018年度（平成30年度）、右が2019年度（平成31年度・令和元年度）。
▼2018年度から「しんじゅく健康フレンズ」なるゆるきゃらが印刷されていますｗ
すごーい！キミ達は健康が得意なフレンズなんだね！！
2019年4月に派遣の健康保険に入り、6月に2019年度のがん検診の案内が新宿区から届く。
で、新しい仕事を始めたばかりでバタバタと5月くらいまで過ぎ、6月入った頃に、、、
4月から派遣の健康保険に入ったんだけど、この間、去年と同じく新宿区の健康診断の封筒が届いたんだけど、これ、たぶん行き違いだよね？？
どうすればいいのかわからずオロオロ。。。
るろうに健診（笑）
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月16日
この頃の小生は未熟で、これは行き違いではなく、勤め人として働いていればがん検診も会社の健康診断といっしょに受信できるものだと盲信しておりました。。。
（だって40歳になった2017年度は無職、2018年度は学生だったから。。。）
というわけで、問い合わせしようと思ったけど、、、
こういうのの問い合わせって、大概、平日の昼間なんだよねぇ。
仕事しとるっちゅうねん。
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月16日
健康診断とかがん検診とかって、平日仕事のサラリーマンには厳しい仕様だよね。。。
（これがサラリーマンががん検診受けない理由のひとつのような気がします。。。）
ま、とりあえず、今週中に問い合わせよう。
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月16日
というわけで、翌日、早めに出社して9時過ぎに会社から自分のスマホで新宿区・健康部・健康づくり課・健診係に電話（封筒に印刷されてあった番号）。
健康診断の謎が電話してわかった。
健康診断は派遣の保険だけど、がん検診は区で安く受けられる、とのこと。
なるほどねー。
去年、受けてなかったから受けてみるか。あと、もーいさんに言われたピロリ菌も。
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月17日
41歳でわかったことは、
【健康診査】
（派遣でも）仕事（勤め人）していれば会社（からの指示）で受けれる
【がん検診】
基本的に自分が住んでいる市区町村（僕の場合は新宿区）で受ける
ああ、こんな基本的なことも41歳まで知らなかったんだなぁ、、、俺。。。
（でも知らない40代も多いと思う）
というわけで、健康診査は派遣会社からの連絡を待つとして、、、
【がん検診】モードにカチッと切り替わった！！！
肺がん検診・大腸がん検診・ピロリ菌検査をやってる土日診療の病院を探すのに一苦労。。。
でも、、、
健康診査が土日受信可能で、新宿区で、がん検診もやってて、ピロリ菌検査もやってるところを探すのなんて、無理ゲー（笑）
ていうか、ピロリ菌条件を抜いても7病院しかないし（笑）
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月22日
今回はピロリ菌検査も同時にやっちゃおうと思ったので、ハードルが高かった。。。
ムリにいっしょにやる必要性もないのかもしれないけど、ほら休日に病院って、すごく疲れるじゃないですか。。。待たされるし。。。
今思えば、ピロリ菌検査はどうせ自費だし、当然、新宿区の病院で受診する必要性もないので、新宿区のがん検診とセットにする必要もなかったな。。。
上記の情報を、同い年で近所に住んでるエスタークとも共有すると、、、
昨日、エスタークとピロリ菌の話になり、エスタークが、
「『ピロリ菌』って、なんでそんな可愛い名前で、なんでそんなに怖いねん。」
と言ったので、僕が、
「いや、『ピッコロ大魔王』も名前は可愛いけど、めっちゃ怖かったやないか！」
と言うと、エスタークは妙に納得していた。
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月23日
僕はピッコロとポロリのフュージョンがピロリ菌だと信じている。
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月23日
エスタークから、
「おい！じゃじゃ丸はどこに行ったんだ！？」
と、質問が返ってきたので、
「じゃじゃ丸はなにかとフュージョンして『おじゃる丸』になった。なにとフュージョンしたのかは俺にはわからない。」
と返事した。
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月23日
毎週末、僕とエスタークは、このように、いつもIQの高い、有意義な会話をして過ごしている。
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月23日
こんな41歳でいいのかｗ
で、いろいろ考えると、、、
ガン検診、まともな病院、3つくらいしかない（笑）
新宿区医師会区民健康センターは2年まえに健康診断で行ったなー。 pic.twitter.com/brOMTzJnOg
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月23日
新宿区内で常時土日やってる病院で、大腸がん検診と肺がん検診をやってるところは3病院しかなかった。
というわけで、会社から新宿区に朝イチで問い合わせた月曜日の、翌週の月曜日（6月24日）の朝、やはり早めに出社して、会社から3病院に問い合わせると、、、
①新宿区医師会区民健康センターはピロリ菌検査なし
②神楽坂医院は電話呼出音がずっと流れてて、、、
③新宿トミヒサクロスクリニックはピロリ菌の血液検査はやってるらしい！！
この病院は▼サイトも比較的、しっかりしてるのでここに決定！！
日曜診療・内科・消化器内科・内視鏡内科・肝臓内科｜新宿トミヒサクロスクリニック｜新宿区富久町
というわけで、高田馬場から少し遠いけど「新宿トミヒサクロスクリニック」をその場で予約！
7月7日（日）の9:30からの予約が取れた！！
で、今回は初の大腸がん検診なので、
「検査キットを病院まで取りに来てください。」
とのことで、その週の土曜日か日曜日の午前中に取りに行くことに。
ちなみに高田馬場の病院を選ばなかった理由は記憶があんまり定かではないけど、サイトがない病院が多かったのと、土日診療がないところが多いのと、3月頃に電話してピロリ菌検査がないところが多かった気がする。
▼以下にメモ。この赤字はこのブログ記事を書きながら、今、書き足したんだけどｗ
胃がんが怖い僕は来年は胃がんのX線検診も受けようと思ってるので、そうなると来年は消去法的に土曜OKでサイトもある『牛込外科胃腸科』かなぁ。
（来年も今の平日勤務の仕事続けていれば、の話だけどｗ）
というわけで、、、
とりあえず、この2週間の土日はブログマネタイズどころじゃあないから、ガン検診とピロリ菌検査でもするか（笑）
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月23日
実は職場がこの7月から新体制で大きく変わるので、ブログマネタイズどころじゃあないので、それが落ち着く7月中旬まではおとなしく、がん検診とピロリ菌検査をしておくのが最適解だった。
ていうか、がん検診は後になるほどおっくうになるし、病院も混むし、なにより頭の片隅に、
「ああ、がん検診しないと。。。」
というタスクが残り続けて脳内メモリを無駄使いし続けるので、、、
毎年、がん検診の封筒が届く6月中か、遅くても夏くらいまでに済ましておいたほうがいいですねぇ。
僕の2018年度のように後手後手になって、後半の年末や年度末とかになってしまうとバタバタバタバタになるので、、、
前週の土曜日の午前中に大腸がん検診のキットを病院に取りに行く！！
というわけで、がん検診の前週の6月29日の土曜日に大腸がん検診のキットを「新宿トミヒサクロスクリニック」に取りに行く。
▼西武新宿線のコウペンちゃんに癒されるｗ
土曜日なのに、こんな時間にお出かけしてる俺、えら〜い！ pic.twitter.com/vRYGHfVvPw
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月29日
えら〜い！しかも、行く場所もたぶん、あの場所なので二重にえら〜い！
— Berlaarstraat (@Berlaarstraat1) 2019年6月29日
「新宿トミヒサクロスクリニック」は高田馬場どころか西武新宿駅からもだいぶ遠いんだけど、僕にとって唯一の救いは、途中にゲストハウス（ホステル）がちらほらあることｗ
▼時々、オフ会とかでお世話になってる『IMANO TOKYO HOSTEL / CAFE&BAR』！
▼2019年3月にオープンしたばかりの『UNPLAN Shinjuku』！
UNPLAN Shinjuku Newly opened March 2019. | UNPLAN
そして、その『UNPLAN Shinjuku』のすぐ隣に2019年5月8日にオープンしたばかりの▼『ONSEN RYOKAN 由縁 新宿』！！
ONSEN RYOKAN 由縁 新宿 | ONSEN RYOKAN YUEN SHINJUKU
外人がいっぱい、この由縁から出て来てたし、写真も撮ってました。
インスタ映えですねー。
（上記写真はがん検診当日に撮影）
オープンしてたー！！ / 1件のコメント https://t.co/8OAOl3kv4g “【東京】新宿に温泉旅館 由縁（ゆえん） 新宿がOPEN！都心にいながら箱根の湯に憩う贅沢…2019年4月プレOPEN | おんせんニュース” https://t.co/RbGQyUXFk1
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月7日
というわけで、そこから少し先の「新宿トミヒサクロスクリニック」へ行くと、、、
来週末のガン検診のキットを取りに病院に行ったんだけど、明日の日曜日だったら急遽、院長の都合で病院休みだった！
あぶねー。
俺は平日は仕事だから、もし明日行ってたら、キットなくてガン検診予約したのに受けれないところだった。。。
やっぱり、土曜日の朝から行動した俺はえらかった！（笑） pic.twitter.com/oNWFrFqkn7
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年6月29日
あぶねー。
こういうトラップもあるので要注意ということですなぁ。。。
というわけで、大腸がん検診の検査キット（検便キット）と、簡単なアンケートをゲット！！
（アンケートはこの後、家で記入した）
で、この日のあとの7月初週は仕事の組織改編もあり、ヘトヘトでブログも書けませんでした。
身体がえらーい！！
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月1日
（注：「えらい」＝「しんどい」）
そんなコウペンちゃんは嫌だっ！！（笑）
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月1日
人生初の検便！不明点はググりまくったよ！！
で、大腸がん検診の検査キットをもらったので7月5日と6日の夜に自宅で検便しました！！
（夜でもいいらしいです）
けど、僕は今まで検便したことなくて、人生初検便だったんですよね。。。
エスタークに聞くと彼はまえになにかで検便したことあったらしい。
正直、検査キットに入ってた▼このペラ紙は情報量、少なすぎでしょう。。。
なので、
「検便 やり方」
「検便 Q&A」
とかでググりまくりましたよｗ
YouTubeで検索すると、実際に検便している人の動画も出てきて、エスタークと笑い転げたり、、、ｗ
（かなりヤバい動画でしたが、かなりわかりやすかったです。動画コメントは賛否両論ｗ）
というわけで、、、
先程、人生初の検便を敢行。
正直、もう一生、やりたくないんだけど、また明日、やらないと。。。（2日目）
ガン検診、辛いけど、頑張るでござる。。。 pic.twitter.com/ZXg3vdfFEP
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月5日
初体験ｗ
まぁ、最初はいろいろ大変でした。。。
翌日は2回目！
掃除してシャワー浴びた！
さぁ、今からリスケ！！
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月6日
そうそう、シャワーのまえに2回目の検便終了。
1回目に比べると上手になったけど、、、
その1時間まえにチャレンジしようとしたけど、そもそも便が出なくて、
「このクソッタレがー！！」
って思った（笑）いや、クソがタレてないからそうなってるんだ（笑）
※お食事中の方、すみません。。。
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月6日
また、つまらぬつぶやきをしてしまった。。。
あ、いつもか（笑）
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月6日
ウ●コが出なくて困ったけど、コーヒーを飲んだら1時間後に出たｗ
そして、1回目より採取が上手になっていたｗ
やっぱり、人間って成長するんだなー。
がん検診当日は割と楽勝！！
というわけで、本番の7月8日（日）！
雨の中、朝から再び「新宿トミヒサクロスクリニック」へ！！
（ここまで長かった・・・）
昨日、夜遅くまでブログ書いてたのに、今日の朝早く起きてがん検診に向かう自分、えら〜い！！ pic.twitter.com/jZSpot9ZBY
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月6日
またコウペンちゃんかよｗ
しかし、最近の西武新宿線のイス、すげーな。
一瞬、有料車両かと思ったわ（笑） pic.twitter.com/WudB43Kbui
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月6日
予約していた9:30の少しまえに「新宿トミヒサクロスクリニック」に着くと、受付を済ませ、大腸がん検診のキット（検便）とアンケートを提出してしばし待つ。
ほどなくして名前が呼ばれたので、まず、肺がん検診で胸部エックス線を正面と側面から撮られる。
これは前回（2017年度）もやったし、去年の学校の健康診断でも確かやったので楽勝。
次に、オプションのピロリ菌の血液検査だけど、これもまぁ、血を抜かれて終了。
「なんか最近も血を抜かれたなぁ。」
って思ってたら▼『風しん抗体検査』でした。
40歳過ぎてから、よく血を抜かれるｗ
で、その後、先生の問診があって終わり。
肺のエックス線写真も見たけど、エスタークのようにタバコも吸わないから、全体的に健康な肺っぽい！
（『サイコーに肺』ってヤツだ！！）
ここで初めて、ピロリ菌検査である血液検査が▼『ABC検診』という名前だということを知る。
あと、この前日、ブログを書きながらビール飲んでしまったんだけど、今回の検査には特に影響なしとのこと。
（胃がんのエックス線検査は飲んじゃダメっぽい。食事制限もあるっぽい。）
というわけで、先生には、
「2週間～1か月後に電話するので、その後、結果を聞きに来てください。」
と言われ、窓口では、
「1～2か月後に電話するので、その後、結果を聞きに来てください。」
と言われる。
（どっちやねんｗ）
あと、ピロリ菌検査だけ早く結果を聞くことは可能らしいけど、めんどくさいから同時でいいや。
ていうか、2017年度は結果が送られてきたはずなんだけどなぁ。
今回は大腸がん検診があるから？？区民健康センターじゃないから？？
正直、また土日の午前に「新宿トミヒサクロスクリニック」まで行くのしんどいなぁ。。。
というわけで、お会計は▼こんな感じ。
ピロリ菌検診のABC健診の自費4000円が痛いけど、まぁ、仕方がないな。
これでもたぶん、安いほうかと。
で、、、
拙者のような『るろうに』が、ガン検診、疲れたでござるよ。。。
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月7日
お疲れ様でした。病院で、行くだけで疲れますよね。でも、大腸がん検診はコスパ最高だと思いますよ笑 https://t.co/awXlIVdfyL
— Berlaarstraat (@Berlaarstraat1) 2019年7月7日
日曜日の朝から早起きしてがん検診した自分の身体に野菜のご褒美！！
あと60年ほどお世話になりたいです。 pic.twitter.com/uA0yRIh4Q6
— Ａ１理論 (@A1riron) 2019年7月7日
検査結果は1～2か月後！派遣会社の健康診断の時にピロリ菌検査の呼気検査も受けるかも！！
というわけで、次のアクションは最大1～2か月後、病院からの電話を待って、また土日の午前中に検査を聞きに行く！！
それと、ピロリ菌の検査、やっぱりABC検診だと見つからない場合もあるらしいので、呼気検査もしようかなと。
（サイトによっては呼気検査が一番、精度が高いとか書いているところもあるし）
呼気検査をする場合は、会社（派遣会社）の健康診断の時にセットにやるかも。
ちなみに派遣社員の健康診断の場合、派遣会社から送られてきた病院リスト表から自分で病院を予約して、自分のスケジュールで健康診断に行く場合が多いから、呼気検査のある病院を探せばいいんだろうなぁ。
（ここは派遣会社に問い合わせだな）
ま、健康診断の時にこだわらなくてもいいけど。
とにかく、胃がん家系の僕は、胃がんリスクをとにかく避け、来年は胃がんの胃部エックス線検査（バリウム）も受けて、胃がんがある場合は早期発見に努めたいと思います。
以上、自分へのメモと自戒を込めた2019年度のがん検診記事でした！！
