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家でのメインの飲み物を水＆白湯に変更して得た６つのメリット！目指せ目標1日2ℓ以上！
2021/12/18
今年、20kg減のダイエットに成功した健康志向のA1理論です！ 先日から家のメインの飲み物を水、もしくは白湯（さゆ）に変えたらやたら体調が良くなり、 「こんなシンプルなことで体調が良くなるのか！！」 ...
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スーパーで買った最新の極厚＆格安インナー（肌着）を部屋着専用インナーにして冬の暖房代をミニマムに！
2021/11/16
『固定費ミニマリスト』のA1理論です！ 今年はなんと！春から秋にかけて20Kgほどのダイエットに成功しました！で、それはいいのですが、冬が近づいてくると『やせて寒い！』という人生初の現象に見舞われまし ...
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『地の民』『水の民』『風の民』にはそれぞれ『兵士タイプ』と『戦士タイプ』がいると思う。
2021/11/15
なんだかまた最近、『地の民』『水の民』『風の民』系のことを考えたので、備忘録も兼ねて記事にしてみました。自分があとで読み返す用の記事ですが、もし、生きるのが苦しくて悩んでいる方がいればこの記事がお役に ...
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朝イチのラジオ体操で自分の全ステータスに『バフ』をかけてから1日をスタートさせよう！
2022/10/26
今年の夏から毎朝、欠かさずラジオ体操している『ラジオ体操男子』ことA1理論です！ 僕は2013年頃に一度、ラジオ体操を習慣化しようとして途中で挫折してしまいましたが、今はもうラジオ体操しないと気持ち悪 ...
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やせるYouTube！スキマ時間にダイエット知識を入手しよう！
2022/10/26
この四半世紀、ダイエットに挑戦し続けるもリバウンドを繰り返し、やっと今年44歳で20kgのダイエットに成功したA1理論です。 で、今回、ダイエットに成功した要因は80%くらいYouTubeにあると思っ ...
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窓ガラスに断熱シート（プチプチ）を貼って冷暖房費と結露をミニマムに！「エアコン風」が苦手な方にもオススメ！
2023/8/25
『固定費ミニマリスト』のA1理論です！現在、東京都内の極小アパートに一人暮らし中です！ 今回は部屋の窓に断熱シート（プチプチ）を貼ってみたら体感でも部屋の温度が上昇したのがわかり、なんで今までこんなシ ...
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今年も『IKEBUKURO LIVING LOOP Special Market』開催中！持続可能性が高い人たちに会いに行こう！
2021/11/5
『持続可能性が高い人』が大好きなA1理論です！ 本日先ほど、そんな人たちがいっぱい池袋の路上に集まっているイベント『IKEBUKURO LIVING LOOP Special Market』をブラブラ ...
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地の民・水の民・風の民の各立場で考える『風の時代』の衆院選2021！
2021/11/1
万年無党派層のA1理論です！なんとこの度、確か23年ぶりくらいに投票に行ってきました！ 実は投票日の昼過ぎまで投票にいかないつもりだったのですが、今回、投票に行った理由は一言で言うと「その日の気分」で ...
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今回は接戦！衆院選の結果は自公政権？野党共闘？いやいややっぱり『ミニマリス党』でしょ！！
2021/10/31
※今回はネタ記事です！マジレスは勘弁を！接戦の選挙戦の緊張感をほぐすネタ記事としてお楽しみください！ ※できれば最後のオチまでお読みください！ コロナ禍も落ち着き、首相も交代し、本日は争点となる衆議院 ...
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『OPPO A73』を楽天モバイルでサブスマホとして半年使った感想！コスパ最強のAndroidで持たない理由が特になし！
2022/10/22
今年2020年4月3日にAndroidスマホ『OPPO A73』をサブスマホとして格安で楽天モバイルで購入したA1理論です！今回はこの『OPPO A73』を使い始めてから半年以上が経過したので、その率 ...
