旅-東京ぶらり旅

東京で消耗したら、とりあえず砂浜とペンギンを見に『葛西臨海公園』に行ってみよう!ちょっとだけ楽になれるよ!

東京で心身を消耗した時、すぐにでも地方に移住したり、外国に飛び出したりしたくなりますが、、、

 

何事も『急いては事を仕損ずる』。

勢いで行動するべきではないです、まずは心を落ち着かせましょう!

 

そこで僕のオススメスポットは江戸川区の『葛西臨海公園』です!

僕は東京に出てきて17年ほど経ちますが、この公園をほとんど知りませんでした。
近くで仕事していた時もあったのに、逆に近すぎて行くことがなかったです。

 

で、去年の今頃、仕事で消耗しまくっていた時にふらりと1人で行ってみたら、ものすごく癒されたので、東京や首都圏で心身を消耗されている方にはオススメスポットです!!

ミニマムに説明すると、消耗した人にとってのここのオススメポイントは、砂浜が見れることと、水族館でペンギンとマグロに会えることです。
ただ、海では泳げません。水族館は大人一人700円です。水曜が休園日です。最寄駅はJR京葉線の葛西臨海公園駅。

詳しくは▼こちら参照です!

交通アクセス | 葛西臨海水族園公式サイト - 東京ズーネット

 

メインは公園エリアと海(西なぎさ)エリアがあります。

海は夕方くらいに閉まるのでお昼過ぎくらいに行くのがオススメです。

東京の西や南のほうに住んでいる方は、お昼ご飯を築地で食べてお昼過ぎに水族館→夕方の海のコースがオススメです!

 

それではそのコースを時系列で見ていきましょう!

▼まずはお昼くらいに築地に到着です。築地でのランチは海鮮丼が比較的安くてボリュームもあってオススメです!写真のは確か700円くらいだったはず。

f:id:A1riron:20150714211121j:image

▼こういう記事を発見しましたので海鮮丼を食べる方はご参考までに。 

【築地で海鮮ランチ】ココなら間違いなし!美味しくリーズナブルに激うま店10選|MERY [メリー]

▼築地は実は玉子焼きも有名なんですよねー!厚焼きでコクがある感じ。100円で食べれてコスパは最強w

f:id:A1riron:20150714211152j:image

▼仏教に興味があるミニマリストの方は築地本願寺に寄るのもおすすめです。

f:id:A1riron:20150714211222j:image

この日は僕は築地でいっしょに行ったエスタークと別れ、八丁堀まで歩いて行って、八丁堀から京葉線で▼葛西臨海公園へ! やってきましたー!ひろーーーーい!!!白いテントのようなものが見えるのが西なぎさエリアですね!

f:id:A1riron:20150714211258j:image

なんと!この日は水族館は25周年かなにかで無料でした!超ラッキー!(子供は多かったけどw) 

ちなみに鳥が好きな方はすぐ横に鳥類園もあります!

▼水族館に入りました!マグロがいっぱい泳いでいます!この水槽は大きくて圧巻!!円状なのでまるで人間がマグロに見られている感じですw

f:id:A1riron:20150714211406j:image

 ▼近くで見るとこんな感じ!

f:id:A1riron:20150714211450j:image

▼サメもいます!!

f:id:A1riron:20150714213415j:image

▼ふぐもいましたw

f:id:A1riron:20150714211523j:image

 ▼こんな綺麗な魚もいます!

f:id:A1riron:20150714211545j:image

 ▼さて、お待ちかねのペンギンです!まるでペンギンの国!!ww

f:id:A1riron:20150714211637j:image

 ▼この下の水槽を横から見ることもできますw超どアップでペンギンが見れるよw

f:id:A1riron:20150714211706j:image

 そんなこんなで水族館を堪能したら海のエリアへ。水族館は大体2~3時間くらいで堪能できるかなと思います。

▼15時くらいの涼しくなってきたくらいに海のエリアの西なぎさへ。西なぎさ先端部分から葛西臨海公園を撮ってみました。丸い建物が先ほどの水族館です。

f:id:A1riron:20150714211748j:image

▼日が暮れてきました。ボーっと考え事をするには最適な時間と場所です。夕方に海のエリアには入れなくなるので夕方までボーっと人生について考えましたw

f:id:A1riron:20150714211818j:image

 

こんな感じです!

もっと載せたい写真はあるのですが記事が重くなってしまうので割愛します!是非自分の目で見に行ってください!!

 

夏は暑いので帽子はあったほうがいいです!

あと、虫よけをかけて行ったほうがいいかも。女性の方は日焼け止めかな。

▼水族館のHP等で情報収集してから出かけましょう!なにかのイベントがある日ならラッキー!

葛西臨海水族園公式サイト - 東京ズーネット

 

とりあえず東京で消耗したら気分転換に葛西臨海公園をひとりでぶらついてみてはいかがでしょうか?

最近の僕の東京での心落ち着くナンバーワンスポットです!!

ミニマリズム ミニマリズム-レシピ・食事 ミニマリズム-生活

2021/11/21

1日1.5食の和食生活で結果的に『グルテンミニマム生活』へ移行するといろんな身体の不調が改善するよ!!

最近、すごく体調がいいA1理論です!具体的には、夜はよく眠れ、鼻炎も少し改善し、集中力も増し、イライラもミニマムになり、ポジティブマインドになってきました。僕は今年の6月頃から健康マインドになり、1日1.5食生活で、糖質を制限し、朝は毎日ラジオ体操、最近は家でコーヒーを飲むのをやめて水にしました。もちろんそれらのことが総合的に体調を良くしているとは思いますが、1日1.5食&糖質制限&和食メインにしたことで、結果的にパン・ラーメン・うどん・パスタ・ピザ・お好み焼き・お菓子などの小麦粉メインの食事を6ヶ月ほど ...

ReadMore

ミニマリズム ミニマリズム-レシピ・食事 ミニマリズム-生活

2021/11/19

野菜を変えると人生が変わりました!『生産者野菜』を売っている場所を探そう!

最近、『野菜が主食!』と言っているA1理論です!今回はタイトル通り、野菜を変えてみたら人生が変わったので、その理由と方法、調理法の最適解などをお伝えしたいと思います!食事に悩んでいる方、いい野菜を見つけたい方、野菜の調理法に悩んでいる方などの参考になれば幸いです! 目次1 野菜を変えれば人生が変わる理由!2 まずは『生産者野菜』を売っている場所を見つける!3 僕の最近の『生産者野菜』仕入れ先!調味料も手に入る時も!4 ネットで美味しい野菜を買うことも可能!5 オーガニック野菜にはこだわらず、調味料をオーガ ...

ReadMore

ミニマリズム ミニマリズム-レシピ・食事 ミニマリズム-生活

2021/11/18

池袋駅構内『レスキュー直売所』で大量レスキューした野菜は食べる順序を決めてから調理しよう!

『野菜が主食』の40代独身男子のA1理論です! 今まで過去2回、池袋駅構内の『レスキュー直売所』で上記写真のようにまとめて大量の野菜をレスキューしてきました。 まとめて大量レスキューした理由は、僕は高田馬場に住んでいるので普段は池袋駅を特に利用しないので「レスキューできるときにレスキューしておきたい!」と思い、大きな袋を持って行ってできるだけ多くの野菜をレスキューしてきました。 ただ、一人暮らしで上記のように大量の野菜が急に家に来てしまうとあたふたします。が、2回目にして食べる順番のコツがわかってきました ...

ReadMore

ミニマリズム ミニマリズム-レシピ・食事 ミニマリズム-生活

2021/11/17

大豆粉三兄弟(大豆粉・きな粉・おからパウダー)&無調整有機豆乳で『甘酒豆乳』が大幅にパワーアップ!

ここ3年近く、毎朝『甘酒豆乳』に玄米粉を振りかけて飲んでいるA1理論です! 最近、その『甘酒+豆乳+玄米粉』を大幅にパワーアップさせたのでご報告したいと思います! 朝の飲み物に迷っている方、朝は食欲がない方、フルーツジュースは果糖が多く食物繊維が少ないことを知って他の飲み物に乗り換えようか迷っている方などの参考になれば幸いです! 目次1 僕が毎朝飲んでいた『甘酒+豆乳+玄米粉』にはそれぞれに課題があった!1.1 玄米粉1.2 豆乳1.3 甘酒2 トッピングは玄米粉から『大豆粉三兄弟』に変更し、朝のたんぱく ...

ReadMore

ミニマリズム ミニマリズム-レシピ・食事 ミニマリズム-生活

2021/11/17

家でのメインの飲み物を水&白湯に変更して得た6つのメリット!目指せ目標1日2ℓ以上!

今年、20kg減のダイエットに成功した健康志向のA1理論です! 先日から家のメインの飲み物を水、もしくは白湯(さゆ)に変えたらやたら体調が良くなり、 「こんなシンプルなことで体調が良くなるのか!!」 と、ちょっとビックリしています。盲点ですね。。。今まで家で飲み続けていたコーヒー代を返して欲しいくらいにw というわけで、今回の記事では家のメイン飲み物を水&白湯に変えるメリットをお伝えします!ダイエットしたい方、体調を整えたい方、リモートワークなどで家のメイン飲み物に悩んでいる方などの参考になれば幸いです! ...

ReadMore

-, 旅-東京ぶらり旅

© 2021 A1理論はミニマリスト Powered by AFFINGER5