ミニマリズム-ミニマリスト本

（僕の今回の胃の内視鏡検査の結果、医療系ブロガーのにゃんすに見せると「この結果だと胃が荒れてるので毎年、内視鏡検査したほうがいい」とのこと） 父親も母親も胃がんになった胃がん家系で、非常に胃がんが怖い ...

ここ四半世紀ほど国内外のユースホステルやゲストハウスに宿泊し続けていたA1理論です。ちなみに大学受験の時もおカネがなくて代々木のユースホステルに宿泊していました。今回のこの記事では2022年4月3日に ...

大きな意味では昨年の夏から、小さな意味では先月末ごろから、人生を『マインドセット』し直しているA1理論です！ 僕は人生のいろんな時期で『マインドセット』してきましたが、その目的はすべて『成長』です。こ ...

昨年、21kgやせて別人になったA1理論です！ そのダイエット経験から「男の『内臓脂肪ミニマムクエスト』」として去年の年末に▼この記事にまとめました！ 男の『内蔵脂肪ミニマムクエスト』〜男がやせるまで ...

今年21kgやせて健康体になったA1理論です！最近はそのやせた方法をいろいろ記事にしていますが、この記事では『健康本』について書いていきます！『ダイエット』というと日本ではどちらかというと『努力と根性 ...

今年の夏から毎朝、欠かさずラジオ体操している『ラジオ体操男子』ことA1理論です！ 僕は2013年頃に一度、ラジオ体操を習慣化しようとして途中で挫折してしまいましたが、今はもうラジオ体操しないと気持ち悪 ...

（このブログ記事は近くの公園で、Android端末OPPOでKindle本を読みながらiPhoneの音声入力で下書きを作成いたしました） いつの頃から見始めたのか忘れてしまいましたが、僕は▼この人のY ...

20代の頃から勝間さんの書籍を読み、動画を視聴してきたA1理論です！ そして本日、勝間さんの新刊が出ました！この本は特定の専門の本というより、勝間さんの人生のトライ&エラーを集積した本になって ...

最近、10kgほどやせた40代男子のA1理論です！ 今回はそのダイエットに成功したキーアイテムである『素焼きのミックスナッツ』を安く購入し、美味しく保存がわかったのでこの記事で紹介したいと思います！ ...

最近、退職を機に「残りの人生のコスパ」を見つめ直している43歳のA1理論です！ 今回は本日発売された勝間和代さんの新刊『勝間式ロジカル不老長寿』が人生100年時代の「残りの人生のコスパ」を考える上でめ ...