ゲストハウスと下諏訪が好き

A1理論はミニマリスト

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『住民税非課税世帯等に対する臨時特別給付』の10万円は住民税非課税世帯以外の『家計急変世帯』でももらえるのでその情報をシェアします！

2022/11/18

万年ビンボー人のA1理論です！今回はタイトル通り、『住民税非課税世帯等に対する臨時特別給付』の10万円は住民税非課税世帯以外でももらえることが判明し、僕も昨日、さっそく手続きをしたので情報をシェアし ...

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僕は1998年の春から今日も、インターネット上に「なんてことない雑文」ばかり書き続けている。

2022/6/18

「インターネットに雑文を書き続けて、まもなく四半世紀になるなぁ。」と、先日ふと思ったので、そんな「僕は雑文ばかり書いてきた」という雑文を書いてみることにしました。この記事は毒にも薬にもならない記事 ...

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家に送られてきた住民税の税額決定・納税通知書を確認したらふるさと納税の控除が反映されてなかった！確認方法と対処法をお伝えします！

2022/10/22

昨年から楽天経済圏の住民のA1理論です！昨年末に人生初の楽天ふるさと納税を行い、今年2月に確定申告を行いましたが、今月6月に家に送付されてきた上記アイキャッチ写真の住民税の納付書（『特別区民税・都民 ...

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2022年の健康診査＆がん検診！健康体すぎて病院の先生にめっちゃ褒められたよ！

2022/10/26

ここ1年間ほど仕事そっちのけで『健康活動』にいそしんできた44歳男子のA1理論です！今年も6月になり、僕が住んでいる自治体（市区町村、僕の場合は東京都新宿区）から健康診査とがん検診のご案内の封筒が届 ...

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40代からの胃がん対策！X線のバリウム検査をやめて胃カメラへ！鎮静剤利用の内視鏡検査がオススメ！

2023/5/19

父親も母親も胃がんになった胃がん家系で、非常に胃がんが怖い44歳男子のA1理論です！今回は人生初の胃の内視鏡検査（胃カメラ）にチャレンジしたのでそれに至った経緯と感想を書いてみます！胃がんになるのが ...

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「歯みがき」と「人生」の質は比例する！『歯みがき革命』で歯周病と口臭をミニマムに！

2022/4/27

『健康リテラシー90点』を目指す44歳男子のA1理論です！今月、4年半ぶりに歯医者に歯科検診に行ってきたのですが、虫歯はあるわ、歯周ポケットは深いわ、歯と歯の間は磨けてないわで散々な結果でした。そこ ...

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『口呼吸』をミニマムにすると人生が変わった！鼻づまり治療のために下鼻甲介の腫れた粘膜のレーザー手術を受けたので情報と体験談をシェアします！

2022/5/13

子供の頃から24時間、365日、44年半ほど鼻がつまって口呼吸していたA1理論です！子供の頃から20歳くらいまでずっと点鼻薬を常備していましたが、それでも常に口が半開き。ご飯を食べる時も口呼吸しなが ...

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3ヶ月〜半年に1度の歯科定期検診に行って歯周病リスクをミニマムに！僕が4年半ぶりに行った結果もご報告！

2023/3/18

『健康リテラシー90点』を目指して健康活動中の44歳男子のA1理論です！今回はなんと！4年半振りに思い立って歯科定期検診に行ってみたら散々な結果だったので、その結果と対策、調べたことなどを書いてみよ ...

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『腰痛ミニマムクエスト』最終章！スタンディングデスク、オフィスチェア、外付けキーボードで在宅作業時の腰への負担をミニマムに！

2022/4/3

長年のこたつ机でのパソコン作業により、44歳の現在まで腰痛に苦しみ続けてきたA1理論です！ 2年前の2020年からはコロナ禍のリモートワークでさらに腰痛に拍車がかかり、昨年2021年夏からは『腰痛ミニ ...

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ロジクールのワイヤレスキーボード『K375s』を2015年製MacBook AirにBluetoothとUnifyingで接続して使ってみた率直な感想！

2023/4/24

長年のこたつ机でのパソコン作業で腰痛に悩まされ続けてきたA1理論です！そこで今回、タイトル通りですが、ロジクールのワイヤレスキーボード『K375s』をAmazonで購入したので、2015年製のMac ...

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