人生-考え方

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「食事」は人生の超長期投資!『食のポートフォリオ』を作成して『複利効果』をマキシマムに!

2022/10/26  

今年21kgやせて見た目が別人になったA1理論です! 僕が6月ごろにダイエットをやろうと決めてまず始めたのが食べるモノ・食べないモノの切り分けでした。今回はその切り分けの基準となった『食のポートフォリ ...

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僕が楽天証券のインデックス投資を全米株式S&P500に一点掛けしようと思った理由!

2022/10/22  

(注意!本文にも書いてありますが▲この楽天証券のつみたてNISA口座の設定変更は2021年末で終了しています。2022年からはリニューアルされてより簡単になっています。詳しくはこちらをご覧ください!) ...

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1人ウォーキングは曹洞宗的な禅歩き!2人ウォーキングは臨済宗的な禅歩き!

2022/10/26  

昔から歩くのが大好きなA1理論です! 子供の頃から家の近所をてくてく歩き、今もほぼ毎日ウォーキングしてます!旅先でも極力、徒歩移動!そんな僕が愛してやまない「ウォーキング」に関して、今回の記事では徹底 ...

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脂質はこの逆トーナメント図で理解!オメガ3脂肪酸摂取はサバ缶イワシ缶でミニマムな価格と手間でDHAとEPAをマキシマムに!

2022/10/26  

今年、21kg減のダイエットに成功したA1理論です! 今回の記事のテーマは「三大栄養素」としてタンパク質・炭水化物と並ぶ『脂質』です! タンパク質や炭水化物と比べると脂質の「脂肪酸」は種類が多く、いろ ...

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『地の民』『水の民』『風の民』にはそれぞれ『兵士タイプ』と『戦士タイプ』がいると思う。

2021/11/15  

なんだかまた最近、『地の民』『水の民』『風の民』系のことを考えたので、備忘録も兼ねて記事にしてみました。自分があとで読み返す用の記事ですが、もし、生きるのが苦しくて悩んでいる方がいればこの記事がお役に ...

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地の民・水の民・風の民の各立場で考える『風の時代』の衆院選2021!

2021/11/1  

万年無党派層のA1理論です!なんとこの度、確か23年ぶりくらいに投票に行ってきました! 実は投票日の昼過ぎまで投票にいかないつもりだったのですが、今回、投票に行った理由は一言で言うと「その日の気分」で ...

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44歳になったので、この44歳の目標と残りの人生について考えた!

2021/10/5  

おかげさまで本日、44歳になったA1理論です!毎年、誕生日には自分に向けたブログ記事を書いているのですが、書いていきたいと思います。完全に自己満足な記事ですが、もしよかったらお読みください。 44歳の ...

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人生に行き詰まったら『ドラクエ療法』で自分の人生を客観的に見直す!『ドラゴンクエスト ダイの大冒険 -魂の絆-』編!

2021/10/3  

今年の6月に仕事を辞めてから生活改善に取り組んでいるA1理論です。 食習慣を変えて内臓脂肪をミニマムにして15㎏やせたり、「退職したらすることリスト」を改めてブログ記事でまとめたり、部屋を大掃除したり ...

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新型コロナとワクチンに関する人間のスタンスを4種類に分類してみた!

2021/9/30  

(いやはや、早くも季節は秋ですねぇ。健康で秋の味覚が楽しめることに感謝です!) ※この記事はあとで消すかもしれません。 ついに明日で緊急事態宣言が終了し、通常事態宣言になりますね!個人的にも2週間前に ...

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トーマスさん著「『ムダ』の省き方」を読んで、モノ・おカネ・時間・情報のムダを見直そう!

2021/9/17  

(このブログ記事は近くの公園で、Android端末OPPOでKindle本を読みながらiPhoneの音声入力で下書きを作成いたしました) いつの頃から見始めたのか忘れてしまいましたが、僕は▼この人のY ...

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